孩子厌学、躺平后，很多人的第一反应，是带孩子去看心理医生、做心理咨询。
Sky 躺平时，我从来没有想过带他去看心理。
不是因为我认为心理支持没有用。
那时候，一切来得太突然，我措手不及，也不愿意、不想和别人说。
而我一开口说话，Sky 就怼回来。那时，我一直在想，怎样才能和他好好说话；“带他去看心理”这件事，根本没有出现在我的脑子里。
后来，我慢慢意识到：我要先回到我自己。
现在回头看，如果当时的我一直把 Sky 放在“有问题、需要被解决”的位置上，那么带他去看心理，对我来说，也只是多找一个办法，想让他尽快变回我希望的样子。
一旦我站在这个位置上，我所有的动作都会变成：管他、理他、劝他、想办法改变他。
可我越这样做，Sky 越是会和我对着干。
他和我对着干，我越会觉得：他有问题。
于是，我就会更急着去找办法解决他。
所以，我想要解决的问题，并不会因为我更用力而变小，反而在我一次次想把他拉回来、他一次次和我对着干的过程中，会变得越来越大。
在 Sky 躺平的第二阶段——沉默混乱期，我重新审视过去和 Sky 的交往，也看见了很多以前没有看见的东西。比如：
后来，我开始收回注意力，做个“狠心”的妈妈。
我不再追着他，也不再管他。
没想到，Sky 开始主动重启。
所以，孩子厌学躺平，答案不是简单的“要不要带孩子看心理”。
更重要的是，我们要问自己：此刻，我是不是在把孩子躺平，当成一个要解决的问题？