我是 简而悦,Sky Mama

我的儿子Sky 14岁那年,躺平了。我没有四处求助,也没有到处寻找答案

6个月后,Sky 重新启动
现在,Sky自我探索、自我成长。我们成了无话不说的朋友

有人听了我的故事,说:"你自己一个人……,真厉害。"
但我从来不觉得自己厉害
我真正想弄明白的是:我们到底是怎么走过来的?

曾经,我和妈妈们一样
Sky 躺平以后,我一样痛苦,一样焦虑,一样看不到光
那时候,就像走进一条很长很黑的隧道,不知道尽头在哪里

那些真实的害怕、担心、焦虑、压抑、无力、无奈、无助……,我都有

我是妈妈
我经历过孩子躺平
所以我清楚,一个妈妈,在孩子躺平时,正在经历什么
但我心里,还有一个微弱的声音
"生命里每一次重大事件,都不是偶然。都是一次生命成长机会。"

虽然,这个声音很微弱
绝大多数时候,我还是会被担心、焦虑、无助淹没
但这个声音,一直都在

慢慢地,我不把Sky 躺平当成一个需要解决的问题
我告诉自己:这是我必须走的一段路
当时,我并不知道自己是不是做对了
那时候,我不想,也不敢,更不愿意,和别人讨论 Sky 的情况
我只是把七年多生命成长里一直实践的「回到自己」,第一次真正放进真实生活

我不知道,我做得对不对
也不知道,有没有用
更不知道,最后会不会成功
我只是一天一天,这样生活着

一天,我突然发现:我们,怎么走出来了?!
后来,我慢慢看见了一个更底层的原因
Sky 重新启动以后,我开始接触到厌学、躺平孩子的家庭
后来,在写《一个躺平孩子的真实复元之路》的过程中
我开始反复问自己:我们,到底有什么不同?

我发现,面对的问题,差不多
知道的理论,差不多
很多行为,表面上看,也差不多

我听到有妈妈说:"我很平静,我已经允许了,我已经不管了。"

可真正走进以后,我发现
妈妈们暂时没有看见:自己的「不允许」,到底藏在哪里

真正带来不同的,不只是方法,还有……
一天,我终于看见
真正起作用的,除了方法
还有:
• 我站在哪里
• 我准备去哪里
• 我走的是哪一条路

我把它叫做:定位

我把一路走来的发现,一点一点整理成了今天的
211生命力回应系统
简而悦
简而悦Sky Mama
211生命力主理人
01亲历者
  • 儿子 7 岁 离开学校系统
  • 14 岁 躺平
  • 6 个月 后重新启动
  • 进入 复元生长期

现在,他正在自我探索和自我成长;我们成了无话不说的朋友。

02背景
  • 211 硕士
  • 16 年 外企 HR 管理经验
  • 10+ 年 生命成长实践
  • 长期探究生命成长与孩子教育
03擅长方向
看见盲点
澄清结构
整理混乱
找到路径
04我的理念

反者道之动
弱者道之用

少则得
多则惑

化繁(烦) 为简(减)
减,就是路

不解决问题
让问题消失

问与答
这些理念,是怎样从你和Sky走过的路中长出来的?
Sky躺平的时候,我并不知道这些理念
那时,我没有向别人求助,也没有到处问别人该怎么办
不是因为我已经看懂了什么,而是我不愿意让别人知道:我们正在经历这些

Sky不跟我说话,我能做的事情也很少,我只好慢慢回到自己身上
回到自己,让我看清了更多东西
我开始做自己的事情,过自己的生活

渐渐地,我花在想他身上的时间少了,注意力也不再一直围着他转
后来,Sky自己慢慢重新启动了。我们也慢慢走出了那段日子

再后来,我开始接触到厌学、休学、躺平孩子的家长
我才发现,原来有那么多孩子也正在经历这些
我也看见,很多妈妈正在走的路,和我当时走的很不一样

  • 妈妈们会和同路人交流,到处收集信息,不想错过任何一个可能帮到孩子的办法
    而我当时,不知道原来有这么多孩子厌学、躺平,也不知道可以去哪里寻找这些信息
  • 妈妈们会不断向外寻求帮助,希望得到一个"应该怎么办"的确定答案
    而我当时,因为不愿意和别人说,没有进入这条路
  • 妈妈们会因为孩子每天的情况,想很多、做很多,也会为了孩子的改变而努力改变自己
    而我因为Sky不跟我说话,几乎做不了什么。做了,似乎也没什么用
    我只能慢慢回到自己,做自己的事情,过自己的生活

也是在看见这些不同时,我才重新看见:自己和Sky走过的路。也才慢慢认出来——
  • 当我退回来,事情反而开始转向
  • 当我不再用力推动,关系里反而有了空间
  • 当我回到自己,想的、做的越来越少,头脑不再那么混乱,也看清了更多
  • 当我不再一直围着Sky的问题转,那个问题也渐渐失去了原来的位置

这些理念不是我当时懂得的道理,也不是我预先就有的一套方法
而是在我们走出来以后,我从那段真实经历中,一点一点把它们辨认出来

原来,我和Sky无意中走过的,正是这样一条路——
  • 反者道之动,弱者道之用
  • 少则得,多则惑
  • 化繁(烦)为简(减),减就是路
  • 不解决问题,让问题消失

现在,我也在把这些理念带进生活的方方面面,它们正在成为我的生活方式